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Maud est née 1977 en Vendée.

Le Yoga Vinyasa, Hatha et Iyengar sont les Yogas qu'elle pratique.

Enseigneur le yoga est venu à soi comme une évidence, alors elle a écouté sa petite voix intérieure...

Soucieuse de donner le meilleur de soi, elle souhaité recevoir une formation qui se permette d'enseigner à son tour dans les meilleurs conditions et en toute sécurité.

Certifié par la Yoga Alliance en octobre 2015 avec une formation à Chamonix.

Elle a donné ses premiers cours de yoga Vinyasa et Hatha à Bali (Indonésie), puis maintenant à Longeville sur mer.

Il n'y pas de but physique à atteindre, juste se sentir bien dans son corps et dans sa tête...

En plus, vous pouvez réserver votre session de massage bien-être chez Alexandra. Elle est masseuse bien-être, thérapeute spécialisée en Ayurveda et Lomi Lomi et professeur de yoga depuis 2004 et elle fait de la cuisine végétarienne pour vous. Regardez ici et réserver votre session de massage sur place: www.massages-zen.net

  

Date: 24.02.2018-03.03.2018 (24.02.2018 est le jour d'arrivée)

6 jours de yoga (un soir sans yoga et sans nourriture)

6 fois yoga les matins 90 min

5 fois session calme de Yoga les soirs (méditation, pranayama etc.) 90 min

7 jours de herbergement dans une chambre double

La nourriture vegetarienne: 7 fois petit déjeuner, des snacks, de l'eau et du thé pendant les jours et 5 fois dîner (salade, plat principal et dessert)

 

On a des tapis de yoga sur place. 

 

Prix complet: 590,- € dans une chambre double, nourriture vegetarienne et yoga inclus. 

 

Remarque: Si vous avez une allergie de poils de chien, veuillez noter qu' il y a deux charmants chiens vivant avec nous.


Maud was born in 1977 in Vendée.

Vinyasa Yoga, Hatha and Iyengar are the yogas she practices.

Teacher yoga came to self as a matter of course, so she listened to her little inner voice ...

Anxious to give the best of herself, she wanted to receive training that allows herself to teach in turn in the best conditions and safely.

Certified by the Yoga Alliance in October 2015 with training in Chamonix.

She gave her first Vinyasa and Hatha yoga classes in Bali (Indonesia), and now in Longeville sur mer.

There is no physical goal to reach, just to feel good in your body and in your head ...

In addition, you can book your wellness massage session at Alexandra. She is a wellness masseur, Ayurveda therapist and Lomi Lomi and yoga teacher since 2004 and she does vegetarian cooking for you. Look here and book your massage session on site: www.massages-zen.net

  

Date: 24.02.2018-03.03.2018 (24.02.2018 is the day of arrival)

6 days of yoga (one evening without yoga and without dinner)

6 times yoga in the morning 90 min

5 times calm Yoga session in the evenings (meditation, pranayama etc.) 90 min

7 days of accommodation in a double room

Vegetarian food: 7 times breakfast, snacks, water and tea during the days and 5 times dinner (salad, main course and dessert)

 

We have yoga mats on site, but you can surely bring your own.

 

Full price: 590, - € in a double room, vegetarian food and yoga included.

 

Note: If you have a dog hair allergy, please note that there are two lovely dogs living with us.